2021-12

その他のお悩み

目の疲れに効果があるサプリメントや漢方をご紹介!原因や症状も解説

目が疲れた時に、目薬で一時的に対処していませんか?目の疲れが発生する原因と症状を理解し、適切なサプリメントや漢方を使って、体の内部から目の疲れを改善していきましょう。
2022.01.07
疲れ・ストレス

やる気が出ない原因はストレス?疲れを回復させる方法とは

体がだるくてやる気が出ない原因は、疲労やストレスかもしれません。何もやる気が出ないときは、心身を労わることが大切です。疲れを癒す過ごし方、疲労回復に効果が期待できる漢方を紹介します。
2022.01.07
女性のお悩み

生理中の仕事がつらい!職場の人に理解を促す伝え方・痛みの対策

生理痛を我慢しながら働く、現代の女性。体調不良であることを職場の人に伝えるポイント、仕事を快適に進めるための対策を紹介。生理痛の痛み、症状を和らげる漢方についても触れていきます。元気に働くために職場環境、体質を整えましょう。
2021.12.09
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