中田 千穂

その他のお悩み

長引く空咳が辛い!その原因と効果的な対処法を知って、早めの改善を目指しましょう

長引く空咳は、体に負担をかけるだけでなく周りの人も気になる症状です。また、就寝中の咳は睡眠の質を悪くして、日中の生活にも影響が出ます。空咳を抑えるための対処法や漢方薬で、できるだけ早い改善を目指しましょう。
2022.04.18
その他のお悩み

くしゃみ、鼻水が辛い!花粉症の症状を和らげるためにできること

花粉症に苦しむ日本人は多く、毎年悩みが尽きません。アレルギーを起こす代表的な花粉や、花粉症の症状、症状を起こさない工夫、起きてしまった時の対処法などについて詳しく紹介しています。
その他のお悩み

「痛い!」睡眠中や運動時に突然起こるこむら返りの対処法

寝ている時に突然足がつることはありませんか?原因はミネラル不足や冷え、水分不足と考えられています。こむら返りが起きた時の対処法や効果的な漢方薬、普段から心がけることをご紹介します。
女性のお悩み

つらい便秘を解消!腸の働きを回復してデトックス効果を実感しよう

便秘は、食生活の乱れやストレスなど、様々な原因で起こります。便秘によって引き起こされる体への悪影響や、デトックス効果を得るための便秘の解消方法についてご紹介します。
2022.02.08
頭痛・肩こり

解消したい!季節の変わり目の頭痛に効く対処方法は?

季節の変わり目や雨の日になると、頭痛やめまいなどの辛い症状が現れることがあります。この「低気圧不調」はいったい何が原因なのでしょうか。原因とその対処j法、対策についてご紹介します。
2021.12.02
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