女性のお悩み

ダイエット・むくみ

足や顔がパンパン!ひどい足のむくみの原因と対処法は?

朝起きたら顔、午後には足がむくんで困っていることはありませんか?むくみを解消しすっきりと気持ちよく過ごすために、むくみのメカニズムと改善方法をご紹介します。
女性のお悩み

生理中の仕事がつらい!職場の人に理解を促す伝え方・痛みの対策

生理痛を我慢しながら働く、現代の女性。体調不良であることを職場の人に伝えるポイント、仕事を快適に進めるための対策を紹介。生理痛の痛み、症状を和らげる漢方についても触れていきます。元気に働くために職場環境、体質を整えましょう。
2021.12.09
女性のお悩み

生理痛を軽くするには体の疲労ケアが重要

生理痛がひどくなるのは疲労が原因。内側から疲労回復して、つらい生理痛(月経痛)を改善しましょう。この記事では4つの改善方法を紹介します。毎月つらい思いをする人におすすめの記事です。
2022.06.10
女性のお悩み

漢方薬は妊婦でも服用できる?妊婦でも服用できる漢方薬を紹介

漢方薬は妊娠中でも服用することができます。しかし、漢方薬を構成する生薬によっては妊婦にはおすすめしないものも。この記事では妊婦と漢方薬の関係について解説しています。便秘や風邪に効果で、妊婦さんも服用のできる漢方薬があるので必見です。
2022.06.09
女性のお悩み

女性が気になる便秘とその改善方法を解説

女性に多い、お通じの悩み。トイレをがまんして、タイミングを逃してしまうことも。この記事では、便秘についての基本的な対策を薬剤師が解説。即効性が期待できる漢方薬をタイプ別に紹介していきます。便秘がちの人は要チェックです。
2022.06.09
女性のお悩み

葛根湯は風邪・肩こり・乳腺炎におすすめの漢方薬

葛根湯は風邪のひきはじめ・肩こり・初期の乳腺炎に効果的な漢方薬です。急性期によく効くので、症状が現れたら早めに服用しましょう。眠気の副作用がないので、車の運転がある人や仕事に集中したい人におすすめです。
2022.06.09
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