漢方自分の不眠タイプに合った漢方薬をみつけよう
人生の1/3を占めると言われる睡眠。不眠に悩まされている方も多いのではないのでしょうか。不眠のタイプを理解し、原因を見つけることが重要なポイント。この記事では、不眠に対しての対処法や不眠で使われる漢方薬を紹介しています。
漢方
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漢方軽いうつの症状におすすめの漢方薬を紹介
体や心がうつ病のサインを出していると感じることはないですか？この記事では軽いうつ症状に効果的な「香蘇散（こうそさん）」「半夏厚朴湯（はんげこうぼくとう）」について解説。こころの病気について理解を深めていきましょう。
ダイエット・むくみ脚のむくみに注意！薬剤師が考える原因と対処法を解説
脚の疲れが全く取れない…。そんな状態を放っておくと、様々な体の不調を引き起こす原因になります。脚のむくみには早めの対処が必要です。おすすめの予防法や対処法を知って、むくみ知らずの脚を目指しましょう。
冷え冷えの原因を西洋医学・漢方医学の面から解説
冷えると仕事や普段の生活に支障がでることも。この記事では、冷えの原因と女性に特有の冷えのタイプ3つを薬剤師が解説します。冷えを知って対処し、冷えで困らない毎日を過ごしましょう。
女性のお悩み女性の不調と漢方の関係を薬剤師が解説
女性はホルモンバランスの乱れにより疲れがたまり、体や心・肌に不調を感じることがあります。この記事では女性特有の不調や疲労、漢方の有効性について解説。なんとなく疲れるという理由や対処法を知ってスッキリした毎日を送りましょう。
漢方漢方薬とサプリメントの違いを薬剤師が解説！
身体のケアを始めてみませんか？この記事ではサプリメントについての説明と漢方薬との違い、それぞれの特徴について薬剤師が解説します。サプリメントや漢方薬に関しての新しい知識をプラスして、健康的にな生活を送りましょう。