その他のお悩み目の疲れに効果があるサプリメントや漢方薬をご紹介！原因や症状も解説
目が疲れた時に、目薬で一時的に対処していませんか？目の疲れが発生する原因と症状を理解し、適切なサプリメントや漢方を使って、体の内部から目の疲れを改善していきましょう。
その他のお悩み
疲れ・ストレスやる気が出ない原因はストレス？疲れを回復させる方法とは
体がだるくてやる気が出ない原因は、疲労やストレスかもしれません。何もやる気が出ないときは、心身を労わることが大切です。疲れを癒す過ごし方、疲労回復に効果が期待できる漢方を紹介します。
女性のお悩み生理中の仕事がつらい！職場の人に理解を促す伝え方・痛みの対策
生理痛を我慢しながら働く、現代の女性。体調不良であることを職場の人に伝えるポイント、仕事を快適に進めるための対策を紹介。生理痛の痛み、症状を和らげる漢方についても触れていきます。元気に働くために職場環境、体質を整えましょう。
ダイエット・むくみ太りやすい季節に！無理せずダイエットできる方法3選
毎日の食事や運動で無理せずダイエットする方法や、試してみたいダイエット漢方で体質改善する方法をご紹介。つらいダイエットを少しでも楽にする方法をお伝えします。
肌トラブル乾燥による手荒れ、ひび割れから手を守る！おすすめのケアと対策をご紹介
空気が乾いて手が荒れやすい秋冬。乾燥から手を守るには皮膚のバリア機能を守るケアが重要です。乾燥に効果のある漢方など内側からのケアもご紹介します。
頭痛・肩こり解消したい！季節の変わり目の頭痛に効く対処方法は？
季節の変わり目や雨の日になると、頭痛やめまいなどの辛い症状が現れることがあります。この「低気圧不調」はいったい何が原因なのでしょうか。原因とその対処j法、対策についてご紹介します。