冷え冷えの原因を西洋医学・漢方医学の面から解説 冷えると仕事や普段の生活に支障がでることも。この記事では、冷えの原因と女性に特有の冷えのタイプ3つを薬剤師が解説します。冷えを知って対処し、冷えで困らない毎日を過ごしましょう。2022.06.09冷え漢方
疲れ・ストレス【疲労回復】疲労の原因5つを徹底解説! 疲労回復にはまず原因を見つけることがポイント。疲労原因のアンケート結果では「睡眠不足」「加齢」「仕事」がトップ3。見つかった原因に合わせて対処することが疲労回復への近道です。原因を見つけて、効率よく疲労回復させましょう!2022.05.13疲れ・ストレス