大柴胡湯

日常的にイライラしたり我慢したりしていませんか？ここでは、ストレス過食の原因や抑える方法を紹介します。ストレスと脂肪を溜めにくい習慣を取り入れ、つい食べすぎてしまう習慣を改善しましょう。