月経痛

女性のお悩み

生理痛を軽くするには体の疲労ケアが重要

生理痛がひどくなるのは疲労が原因。内側から疲労回復して、つらい生理痛(月経痛)を改善しましょう。この記事では4つの改善方法を紹介します。毎月つらい思いをする人におすすめの記事です。
2022.06.10
女性のお悩み

芍薬甘草湯はつらい月経痛や痛いこむら返りに即効!

つらい月経痛(生理痛)や痛いこむら返りには、痛みをおさえる即効性の漢方である芍薬甘草湯がおすすめです。芍薬甘草湯の効能効果や気を付けるべき副作用を解説しています。つらい痛みが続く人はぜひ漢方をプラスしてみましょう。
2022.06.09
女性のお悩み

生理痛(月経痛)を知って痛みをやわらげよう

慢性的な疲労は生理痛を悪化させる原因のひとつです。現役薬剤師が、生理痛が起こる理由や重い生理痛を引き起こす要因について解説。ハーブティーやツボ押しなどカンタンにできる生理痛をやわらげるための疲労ケア4つもご紹介しています。
2022.05.13
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