自然治癒力

疲れ・ストレス

毎日の生活に役立つハーブを紹介

ハーブシリーズ② 体の自然治癒力を高めるハーブは嬉しい効果がいっぱいです。ハーブの効能や歴史、ハーブティー以外の活用方法などを紹介。生活に取りいれて、疲れにくい体を目指しましょう。
2022.06.10
疲れ・ストレス

ハーブティーで疲労回復!おすすめのハーブティーを紹介

ハーブシリーズ① 知らないうちに疲れが溜まっている方へ。疲労回復させてくれるハーブティーを飲んでみませんか?おすすめのハーブティーを紹介します。天然の成分でお疲れ気味の体を癒やしてあげましょう。
2022.04.21
自律神経

自然治癒力を高めて自律神経を整えよう!

なかなかすっきりしない疲労感や倦怠感の原因、もしかしたら自律神経の乱れかも知れません。この記事では薬剤師である筆者が、自律神経の乱れに関してと自然治癒力の関係を解説。自然治癒力を上げてすっきりした毎日を過ごしましょう。
2022.04.21
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