頭痛・肩こり

頭痛・肩こり

解消したい!季節の変わり目の頭痛に効く対処方法は?

季節の変わり目や雨の日になると、頭痛やめまいなどの辛い症状が現れることがあります。この「低気圧不調」はいったい何が原因なのでしょうか。原因とその対処j法、対策についてご紹介します。
冷え

冷えからくる肩こりの改善に、おすすめの温活をご紹介!

寒い季節に肩こりがひどくなる方もいらっしゃると思います。今回の記事では肩こりの原因と対処法を解説します。体を冷やさないことが大切なので、服装や食べ物、おすすめの薬など取り入れやすいものから試してみてください。
頭痛・肩こり

疲労と頭痛を解消!生活習慣や漢方薬など、自分に合った方法でつらい生活を卒業しませんか?

疲労と頭痛は深い関係があります。生活習慣を変えたり漢方薬を摂ることで、体質を改善して疲労や頭痛を改善しましょう。
女性のお悩み

葛根湯は風邪・肩こり・乳腺炎におすすめの漢方薬

葛根湯は風邪のひきはじめ・肩こり・初期の乳腺炎に効果的な漢方薬です。急性期によく効くので、症状が現れたら早めに服用しましょう。眠気の副作用がないので、車の運転がある人や仕事に集中したい人におすすめです。
疲れ・ストレス

頭痛は疲労のサイン?頭痛と疲労の深い関係を解説

疲労が原因で起こる頭痛は、緊張性頭痛と偏頭痛。頭痛をガマンするとストレス疲れの原因につながり、疲労と頭痛の悪循環に陥ってしまいます。この記事では、頭痛を疲労の深い関係を紹介します。
疲れ・ストレス

「疲労」と「肩こり」悪循環を断つ方法を解説

「疲労」と「肩こり」には密接な関係があり、ひどくなると悪循環に陥ってしまうことも。この記事では「疲労」と「肩こり」を改善する方法を紹介しています!ストレッチやマッサージ、入浴、様々な薬物療法についても解説。
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