漢方(kampo)

漢方薬の基本的な飲み方を薬剤師が解説

漢方はいつ飲めば良いの?とよく質問が出ます。この記事では漢方の服用するタイミングを紹介。漢方が飲みにくいと感じる方へ飲み方の工夫を解説します。漢方は毎日継続することで効果が期待できる自然由来の薬。毎日の習慣にプラスしてみましょう。
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水のめぐりをよくする漢方薬【五苓散】を毎日にプラス!

むくみや頭痛、気圧の変化による頭痛には五苓散がおすすめです。五苓散は水の巡りをよくしてくれる漢方処方。この記事では五苓散の効き方について解説します。漢方は自然由来のお薬、毎日の生活にプラスして健康的な日々に繋げましょう。
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梅雨や気圧による体調不良におすすめの漢方を紹介

梅雨時期の体調不良。頭痛をはじめ様々な症状があります。この記事では、梅雨時期の体調不良の原因を探り、漢方の基本である「証(しょう)」をわかりやすく解説。さらに症状を改善する4つの漢方を紹介しています。梅雨時期をすっきり乗り越えましょう。
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疲れ・胃もたれ・ゴロゴロおなかに!3つの症状に即効性の漢方

疲れ・胃もたれ・お腹がゴロゴロ鳴る方に、それぞれおすすめの即効性の漢方を3種類を紹介。疲労回復には補中益気湯、胃もたれには六君子湯。またストレスが原因でお腹がゴロゴロ鳴る方には半夏瀉心湯が有効です。
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心を整えたい3つのシーンでおすすめの即効性のある漢方を紹介

心を整える即効性のある漢方を3つのシーン別にご紹介。イライラする方におすすめなのは抑肝散。香蘇散は風邪だけではなく、軽いうつ症状にも効果的です。あがり症には柴胡加竜骨牡蠣湯が有効。症状・体質に合った漢方選びが重要です。
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自分の不眠タイプに合った漢方薬をみつけよう

人生の1/3を占めると言われる睡眠。不眠に悩まされている方も多いのではないのでしょうか。不眠のタイプを理解し、原因を見つけることが重要なポイント。この記事では、不眠に対しての対処法や不眠で使われる漢方薬を紹介しています。
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