2022-01

ダイエット・むくみ

足や顔がパンパン!ひどい足のむくみの原因と対処法は?

朝起きたら顔、午後には足がむくんで困っていることはありませんか?むくみを解消しすっきりと気持ちよく過ごすために、むくみのメカニズムと改善方法をご紹介します。
その他のお悩み

雨の日に気分が沈む理由|リフレッシュできる過ごし方を紹介

雨の日に気分が沈みやすい理由は、自律神経の乱れが原因かもしれません。疲れが溜まっている人ほど、不調を感じやすい傾向があります。のどの違和感が気になるなら、漢方の服用がおすすめ。半夏厚朴湯は不安や緊張、のどが詰まったような症状に有効です。
漢方

漢方薬は飲み始めてからが大切!+kampo(プラス漢方)のパーソナルサポート

パーソナルサポートで健康を実現していく漢方薬サービスの+kampo。漢方薬は専門家に相談しながら自分にぴったりのものを見つけ、体質を改善することによって、複数の症状を改善できます。+kampoのサービスについて詳しく紹介しています。
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だるい・疲れを改善!疲労回復に効果的なサプリメントの選び方とは

体の疲れが溜まり、日々の生活に支障が出ていませんか。疲労の種類と疲労回復のメカニズムを知ることで、日々の疲れを解消して元気な毎日を送ることができます。疲労回復のサプリメントを探している方、疲れを解消してスッキリしたい方はぜひ参考にしてください。
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