女性のお悩みPMSの原因とは？心身に起こる症状を緩和する対処法をご紹介 腹痛や頭痛、むくみなど身体の症状だけでなく、イライラなど心の状態にも影響するPMS。毎月のつらい不調やイライラが起きる仕組みと、PMSを軽減するための対処法についてご紹介します。2024.04.24女性のお悩み漢方生活習慣
その他のお悩み白髪対策、していますか？今日から実践できる白髪の予防、改善策 白髪が増えてくると、ちょっと憂鬱な気分になりますよね。白髪の原因と、予防・改善に効果的な栄養素や頭皮ケア、そして白髪になりにくい体質になるための漢方薬をご紹介します。2024.04.24その他のお悩み女性のお悩み生活習慣
その他のお悩みくしゃみ、鼻水が辛い！花粉症の症状を和らげるためにできること 花粉症に苦しむ日本人は多く、毎年悩みが尽きません。アレルギーを起こす代表的な花粉や、花粉症の症状、症状を起こさない工夫、起きてしまった時の対処法などについて詳しく紹介しています。2024.04.24その他のお悩み漢方生活習慣
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