疲れ・ストレスうつ病のサインを見逃さないためのポイントを解説
生活環境の変化や、日照時間が少なくなる冬はうつ病を発症しやすくなります。この記事ではうつ病のサインや症状、対処法に関して解説。早めの対処でうつ病の悪化を防ぎましょう。
疲れ・ストレス
女性のお悩み更年期の症状を改善して、すっきりした毎日を取り戻そう
更年期の不調の原因はエストロゲンの減少とストレスです。薬剤師が更年期症状へのセルフケアと、薬による治療について解説。薬物療法では症状に合わせてホルモン補充療法や向精神薬、漢方薬を用います。改善方法を知りすっきりした毎日を過ごしましょう。
ダイエット・むくみ脚のむくみに注意！薬剤師が考える原因と対処法を解説
脚の疲れが全く取れない…。そんな状態を放っておくと、様々な体の不調を引き起こす原因になります。脚のむくみには早めの対処が必要です。おすすめの予防法や対処法を知って、むくみ知らずの脚を目指しましょう。
冷え冷えの原因を西洋医学・漢方医学の面から解説
冷えると仕事や普段の生活に支障がでることも。この記事では、冷えの原因と女性に特有の冷えのタイプ3つを薬剤師が解説します。冷えを知って対処し、冷えで困らない毎日を過ごしましょう。
疲れ・ストレス頭痛は疲労のサイン？頭痛と疲労の深い関係を解説
疲労が原因で起こる頭痛は、緊張性頭痛と偏頭痛。頭痛をガマンするとストレス疲れの原因につながり、疲労と頭痛の悪循環に陥ってしまいます。この記事では、頭痛を疲労の深い関係を紹介します。
女性のお悩み更年期の症状を解説
急に汗が止まらなくなったりイライラしたりする原因は、もしかしたら更年期障害かもしれません。更年期は男女に限らずに訪れます。この記事では更年期障害の症状に関して解説。更年期障害の症状や原因を知ることで早めの対処をしましょう。